looplogo

Loopsport bij Nea gaat over het lopen van wat langere afstanden (Duurlopen). Dit gaat om afstanden vanaf 5 km tot en met de marathon(42,195 km). Deze afstanden worden op verharde en onverharde wegen gelopen (crosslopen).

Langer dan de marathon noemen we ultra-lopen en ook daar is aandacht voor bij Nea.

 

De leden van de loopgroep trainen twee keer per week (voornamelijk) op de atletiekbaan. De trainingen bestaan uit een gezamenlijke warming-up, wat losmakende oefeningen en een stukje loopscholing waarbij aandacht aan de looptechniek wordt gegeven. Daarna volgt een afwisselende training (de Kern) van wisselende afstanden met als doel de looptechniek te verbeteren en de loopsnelheid te verhogen. Een ieder uiteraard op zijn of haar eigen niveau. Elke eerste zaterdag van de maand wordt er getraind in het Purmerbos ter hoogte van parkeerplaats "De Populier" (naast Westerweg 32). Ook worden er een aantal trainingen buiten de atletiekbaan gegeven.

Voor de loper die een specifiek doel voor ogen heeft kunnen onze gediplomeerde trainers een trainingsschema opstellen.

Zowel de recreatieve loper als de wedstrijdloper vinden hun weg bij NEA.


Lees meer over loopsport bij de atletiekunie.

 


feed-imageRSS Feed (2.0) (info)

EERSTE DUINTRAINING 2020

Zondag 26 Januari organiseert de Loopgroep weer een leuke duintraining in Schoorl.

E.e.a. onder de bezielende leiding van Jan Zwemstra.

 IMG 20161127 WA0016

Verzamelen 9:00 uur bij AV NEA Volharding.

 

Einde training 11:30 met Koffie met Appeltaart in de Rustende Jager (voor eigen rekening)

Start to Run

 

Iedereen kan HARDLOPEN?
Mits:

  • er geen lichamelijk klachten zijn waardoor het absoluut niet mogelijk is.
  • er Medisch gezien beperkingen zijn opgelegd waardoor het niet mogelijk is

Voor degene die hier niet onder vallen en diegene die beweert "dat is niets voor mij" Kom 29 Februari 9:30 uur in sportieve kleding en loop- of sportieve schoenen naar de Atletiekbaan van Nea Volharding voor een gratis proefles Start to Run.

Start to Run is gezellig, leuk, sportief en met ‘medebeginners’ ga je samen over die drempel heen. Je krijgt training van gekwalificeerde trainers op een mooie atletiekbaan.

De trainers geven je een goede basis met zowel theorie- als praktijkoefeningen. Na zeven weken ben je in staat ongeveer drie kilometer aan één stuk hard te lopen.

Op zaterdag 7 Maart aanstaande starten wij om 9:30 uur weer een nieuwe clinic Start to Run trainingen bij ons op de baan. De les bestaat uit een stukje theorie en een stukje praktijk op de atletiekbaan.

Als je vast kennis wil maken met de vereniging en de trainer kom dan ook op onze gratis kennismakingstraining op zaterdag 29 februari 9:30 uur

 

Direct inschrijven

Het glas halfvol. De zon schijnt altijd. Alles komt goed. Dat was Kees een geboren optimist.

Wat hebben we met de loopgroep vele fijne momenten gekend. De estafettevormen waren met Kees in de bus van een hoog gehalte wat de humor betreft. We konden alles tegen Kees zeggen, maar ook andersom. Tijdens een Den Helder/Maastricht estafette was hij van het loop parcours afgeweken. Na zoeken vonden wij hem al lopend op de A10. Volgens Kees niets aan de hand.
Roparun die we als loopgroep 7x gelopen hebben was niet alleen afzien, maar vooral feest en humor. En dat voor de mensen die ziek zijn. Dat was Kees. Altijd bezig zijn voor anderen die dat nodig hadden op welke manier dan ook.
De laatste paar jaar ook de Beemsterkaaslopen organiseren voor onze pupillen en junioren. Voor de start van een serie altijd met veel humor een praatje houden naar de kinderen.

Vind het een gunst dat we jaren met hem heb mogen organiseren, lopen en vooral humor delen. We gaan je missen loopmaatje.

Jan Zwemstra
(namens de loopgroep commissie)

Nog twee weken te gaan voor de Markstadrun!

Wie zich nog niet heeft ingeschreven, kan dit nu nog doen! Zondag 16 augustus om 23.59 uur sluit de voorinschrijving voor de Marktstadrun en Walk. Je bent dan verzekerd van een startnummer, betaalt minder inschrijfgeld en hoeft op de dag zelf niet in de rij voor de na-inschrijving in Concordia.

Dit jaar sturen we de startnummers niet op (zo houden we meer geld voor het goede doel, Only Friends), maar kun je deze bij Runnersworld ophalen vanaf maandag 24 augustus. Volgende week meer hierover. Schrijf je nu nog in via deze link en doe het meteen!

 

Inschrijven Run Inschrijven Walk Meer nieuws op marktstadrun.nl


NEA Seals bij de start

Wat is er mooier dan op Valentijnsdag, zaterdag 14 februari, één van de mooiste Trails van het land te lopen. Al zeker een half jaar geleden had ik mezelf voor de 3e x ingeschreven voor deze trail. In onze loopgroep zijn veel lange afstandslopers en deze ook enthousiast gemaakt voor deze loop.

Er zijn drie afstanden te weten een 25-39,5 en 50 km. Met een grote groep gingen we van start, welke bestond uit, Gizelle (25km), Sander (25km), Edwin(25), Martin (25km), Roberto (39,5), Robert (39,5) en zelfs 3 ultra’s Jeroen, Ruud en Arjan op de 50 km !! Alle 3 hadden nog nooit deze afstand gelopen laat staan op dit zware parcours. Ook was Duncan op de fiets gekomen ter ondersteuning !

De 30ste editie van de 7 heuvelenloop Nijmegen.
30e Zevenheuvelenloop
Zaterdag 16 november zijn wij vertrokken naar Nijmegen om de heuvelen te bedwingen. Het was de 30ste editie en daarom waren er 2 extra afstanden om af te leggen in de avond.

Astrid heeft een mooie tijd neergezet van 32:29 op de 5 KM. Jenny heeft een mooi PR 1:22:06 gelopen op de 10 KM inclusief de heuvels. De sfeer ‘s avonds was erg goed. Veel lopers met lichten en petticoats. Zo wat was het koud en mistig. Wel erg jammer van de mist omdat je niet van de natuur en omgeving kon genieten.