Nea Trainingsloop mrt 2022
Nea Trainingsloop - Zondag 13 Maart 2022
Het was een mooie voorjaarsdag met af en toe zon en een licht fris briesje
Nea Trainingsloop - Zondag 13 Maart 2022
Het was een mooie voorjaarsdag met af en toe zon en een licht fris briesje
Uitslagen Nea-Cross - Zondag 31 oktober 2021
Ook op uitslagen.nl terug te vinden, maar voor de volledigheid hier ook de uitslagen van de Nea Cross.
Het was een mooie herfstdag met af en toe zon en een licht fris briesje
Veron Lust heeft vanaf zijn 16e jaar op 9 maart 1979 al zijn hardloopkilometers bijgehouden in schriftjes.
Even snel berekend komt dat neer op 9,63 km per dag.
Voor een atleet die 6-voudig kampioen op de 100 km is, een aantal halve en hele marathons op zijn naam heeft en niet te vergeten een aantal ultra lopen zoals de 60 van Texel en 6 uurs lopen van ruim 80 km zal hij niet elke dag het minimum van de 9.63 km gelopen hebben.
Afgelopen zaterdagmiddag 16:00 uur gaf de Wethouder Harry Rotgans het startsein voor de laatste 25 ronden van 400 m tot 150.000 km.
Met een Kleine slag om de arm kunnen schrijven dat we de loopgroeptrainingen weer gaan opstarten vanaf woensdag 19 mei.
Uiteraard houden wij ons nog steeds aan de algemene regels:
Omwille van het maximaal aantal atleten per groep verzoeken wij jullie zoveel mogelijk te komen op de trainingsmomenten die jullie gewend waren in de tijd voor de COVID maatregelen.
wij zijn gebonden aan de maximale groepsgrote van 30 personen en willen uiteraard niemand teleurstellen
Even de regels op een rij die ongewijzigd blijven:
De Training:
Wij hebben er weer onwijs veel zin in.
TOT GAUW
Beste lopers van NEA Volharding,
We hopen allereerst natuurlijk dat iedereen gezond en fit is! Omdat de lockdown toch langer duurt dan gehoopt, willen we graag iedereen van de loopgroepen virtueel uitdagen om actief te blijven.
Allereerst zijn looptrainers Marck en Jeroen begonnen met het maken van video’s over looptechniek. Dinsdag 26 januari is de eerste video gemaakt en deze is te vinden op het Youtube-kanaal van Jeroen: Loopscholingsfilmpjes.
Daarnaast willen we iedereen uitnodigen om deel te nemen aan de “NEA Lockdown Challenge”. De challenge bestaat er uit dat je iedere week van februari (minimaal) een intervaltraining, een tempoduurloop en een lange duurloop doet. Als je hier aan meedoet, weet je zeker dat je conditie goed op peil blijft! Deze challenge duurt dus 4 weken.
Het is de bedoeling dat je na iedere activiteit een online formulier invult met de gegeven van je training en optioneel een linkje naar je activiteit als “bewijs”. Elke dag zal het overzicht met alle activiteiten worden bijgewerkt en inzichtelijk zijn voor alle deelnemers. Er is geen competitie-element, je doet dit alleen voor jezelf! Als beloning ontvangen alle deelnemers na afloop een medaille voor de prijzenkast 😊
Aanmelden voor de challenge kan via dit online formulier. Wanneer je je hebt aangemeld, wordt je handmatig als een gebruiker aangemaakt op het activiteiten formulier. Op dit activiteitenformulier vul je in wat voor training je hebt gedaan, op welke datum en de afstand. Elke dag worden de ingevulde activiteitenformulieren bijgewerkt in het overzicht waar de prestaties van alle deelnemers worden vermeld. Naast de minimaal vereiste wekelijkse trainingen (interval, tempo en lange duurloop), mag je ook alle andere hardlooptrainingen invoeren, als je dat wilt. Per deelnemer wordt het aantal trainingen en de afstand bijgehouden.
Mocht je nog vragen hebben, stuur me dan een e-mail op Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken..
Veel succes met de challenge!
Sportieve groet,
Jeroen Kuyper, mede namens alle looptrainers van NEA Volharding
Wij willen jullie even bijpraten over waar de wedstrijdloopgroep commissie mee bezig is en was.
Terwijl ik dit schrijf zitten we in Lockdown en is de avondklok een feit.
Afgelopen jaar hebben we op 8 maart de eerste NeaPurmerRun kunnen organiseren. Dit was een groot succes, maar dit was gelijk de laatste loop. Een paar dagen laten begon de intelligente Lockdown.
Nadat in juli de meeste beperkende maatregelen weer waren opgeheven hoopten we toch nog een NeaCross te kunnen organiseren.
In september zijn we nog bij elkaar geweest om te kijken of het haalbaar was, maar helaas haalde Corona ons in.
Na een keer virtueel bij elkaar te zijn geweest, waren we vol goede moed begonnen met de voorbereidingen van de 2e Nea PurmerRun. Deze stond gepland voor 14 maart.
Maar ook hier hebben we moeten concluderen dat het niet mogelijk is om deze loop te organiseren.
Je hebt toch een maand of twee nodig om alles rond te krijgen.
De voorbereiding was echter niet voor niets, we zijn wel bezig om voor volgende jaren en goed draaiboek te maken.
Staat er nog iets op de planning?
Het blijft onzeker maar de wedstrijdcommissie hoopt dat de Purmerbosloop welke gepland staat voor donderdagavond 24 juni 2021 doorgang kan vinden.
Dus noteer deze datum toch maar om weer eens 5 of 10 km door het mooie Purmerbos te lopen.
In het najaar staat nog voor zondag 31 oktober 2021 de NeaCross op het programma
Tot snel en blijf allemaal gezond,
Josefien, Robert, Edwin, Gerard, Jan, Willem, Remco en Dirk
Collega Loopgroeptrainer Jeroen Kuyper is bij AV Nea Volharding begonnen in 2010 met een start to run clinic onder bezielende leiding van René Schoen.
Jeroen vond dat René een best leuk verhaal had over hoe je plezier in het hardlopen kunt krijgen maar was bijzonder sceptisch of dat plezier bij hem ook zou kunnen groeien.
Onderstaand een prachtig artikel van een megaprestatie na 10 jaar trainen.
Van goed voornemen naar ultraloop:
Purmerender Jeroen Kuyper loopt 100 mijl
in 24 uur
Jeroen Kuyper
© Foto Wim Egas
Jan Koning
Vandaag om 19:50
Purmerend
Meer bewegen staat ongetwijfeld bij velen bovenaan het lijstje van goede voornemens, maar
het ook echt gaan doen én volhouden is een grotere uitdaging. De meeste goede voornemens
sneuvelen namelijk binnen twee à drie weken, blijkt uit verschillende onderzoeken. Jeroen
Kuyper uit Purmerend wist zijn leven wel blijvend te beteren, met als absolute mijlpaal: 100
mijl in 24 uur. Hoe deed hij dat?